Bei der Atembehandlung orientiert sich die Behandlerin an der momentanen Befindlichkeit und am Atemrhythmus der Klientin oder des Klienten. Das Ziel einer Atembehandlung ist Blockaden und Fehlspannungen, die den Atemfluss behindern, zu beseitigen und damit das harmonische Fliessen des Atems und den natürlichen Atemrhythmus wiederzuerlangen.

Mit einfachen Übungen in Ruhe und Bewegung, sitzend, stehend, gehend und liegend wird der Atem auf verschiedene Weise belebt. Damit erweitert sich die Fähigkeit auf körperliches und seelisches Empfinden aufmerksam zu werden. Mit geduldigem Üben und Erfahren werden Spannungen, Blockierungen sowie Festhaltungen bewusst, die sich dadurch lösen und verändern können - wenn mit zunehmender Atemkraft - der zugelassene Atem sie auch erreicht. Durch die Erfahrung des Atems entsteht ein sich wandelnder und schöpferischer Umgang mit sich selbst, den Mitmenschen und der Umwelt.

Shiatsu ist eine japanische Massageart. Sie wird am bekleideten Patienten auf einer weichen Matte auf dem Boden ausgeführt. Shiatsu wörtlich übersetzt bedeutet Fingerdruck. Es beinhaltet jedoch mehr: Hände, Füsse, Knie und Ellbogen werden miteinbezogen. Über Gespräch und Berührung erstelle ich eine Diagnose und ein allfälliges psychisches oder physisches Ungleichgewicht wird an den entsprechenden Meridianen, Zonen oder Punkten behandelt. Ein ungehindertes Strömen der Lebensenergie Qi in einem ausgewogenen Mass bedeutet seelisches, geistiges und körperliches Gleichgewicht und Gesundheit.